GREENSPOON-グリーンスプーンはまずい？良い口コミ～悪い評判まで徹底検証！

GREENSPOON-グリーンスプーンはまずいのか？口コミ・評判を紹介します。

などX；（Twitter）やインスタグラムなどで、たくさんの良い口コミ・評判がある話題の冷凍宅配弁当です。

一方で、

という不満の声も。

調査してみると、良い口コミから悪い評判までいろいろでした。

この記事では、

など中立的な立場で、嘘なく調査結果を紹介していきたいと思います。

2018年から600食以上の宅配弁当を食べてきました。

2019年に還暦をむかえた僕の経験がお役に立てれば幸いです。

この記事を読めば「GREENSPOON-グリーンスプーン」に対する一般的な評価がわかります。

「GREENSPOON-グリーンスプーン」を購入するか迷われている方はぜひ参考にしてください。

GREENSPOON-グリーンスプーンの基本情報

販売会社名	株式会社Greenspoon
取り扱い商品	冷凍おかず（40種類以上）
1食あたりの価格	811円～916円
配送料	単品購入：1,045円～2,420円 定期購入：一律990円（北海道・沖縄を除く）
配送地域	全国（一部地域を除く）
保存方法	冷凍保存
調理方法	電子レンジで加熱調理
支払い方法	クレジットカード、NP後払い（手数料210円）、Amazon Pay、楽天ペイ
会社ホームページ	GREEN SPOON
公式サイト	グリーンスプーン公式サイト

GREENSPOON-グリーンスプーンは、株式会社Greenspoonが製造・販売する冷凍おかず「ベジタブル・ワンステップミール」の宅配サービスです。

「GREENSPOON-グリーンスプーン」は、2020年に「パーソナルスムージー」のサービスでスタート。

SNSで美味しさと利便性が広まり、累計会員数は7万人を突破！

• ふだん不足しがちな野菜をしっかりとれる
• 調理が簡単なので忙しくてもすぐ食べられる

という点は特に高評価を得ています。

現在はメニューにメインディッシュやスープ、サラダなどもラインナップ。

ホテルやスーパーで店舗展開するなど拡大中。

X（Twitter）やインスタグラムなど、SNSでさらに話題沸騰中です。

GREENSPOON-グリーンスプーンはまずい？良い口コミ・評判をまとめました

「GREENSPOON-グリーンスプーン」の良い口コミ、評判をまとめました。

ツイッター、インスタグラム、「みん評」などネット上で徹底リサーチしたので紹介します。

GREENSPOON-グリーンスプーンはまずい？ツイッターでの良い口コミ・評判3件

X（Twitter）には「GREENSPOON-グリーンスプーン」の良い口コミ・評判がたくさんありました。

野菜がたくさん摂れることに対する良い口コミ・評判です。

GREENSPOON-グリーンスプーンは野菜の量だけでなく、安全性にもこだわっています。

おいしさにも安全性にも妥協することなく品質の高い食材を厳選します。

• おいしくて安全な野菜を厳選します
• 安心できる肉や魚を独自の加工でおいしくお届けします
• 遺伝子組み換え原料は使用しません

GREENSPOON公式サイト「食材の約束」より引用

「ゴロゴロ野菜」と言われるGREENSPOON-グリーンスプーンのメニューには、味や食感でも多くの良い口コミ・評判がたくさんみつかりました。

２５日（木）よる２３時０６分からの「カンブリア宮殿」はゴロゴロ野菜で人気急上昇！グリーンスプーンです。拡大する冷凍宅配市場で注目されるニューウェーブで、「忙しい人」を中心にファンが急増中です。業界未経験社長だからこそできた「超消費者目線」の戦略とは。是非ごらんください！ pic.twitter.com/2bAU3waRrb

— カンブリア宮殿 (@cambrian_palace) July 24, 2024

TV番組でも紹介されたGREENSPOON-グリーンスプーン。

注目度が上昇していることがよくわかりますね。

グリーンスプーンレポート第3弾！
お気づきでしょうか美味すぎて1日2個食べちゃってますねけしからんですねこれは…
鶏もも肉とオリーブの完熟トマト煮込み！

いやマジ美味いって…オリーブ丸ごと口の中でキュッキュって感じで新鮮よ

正直割高ではあるんだけどこのクオリティなら買ってしまう.. pic.twitter.com/Iwo3Ew45cr

— TL追いたいアヤさん🦀🦉🐥 (@kanidesu_0518) August 19, 2024

という実食レビューからの、味に対する良い口コミ・評判です。

GREENSPOON-グリーンスプーンには、他社の冷凍弁当などと比べて「美味しい！」という口コミ・評判がかなりありました。

GREENSPOON-グリーンスプーンはまずい？インスタグラムでの良い口コミ・評判3件

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Risapi_りさぴ@ライブ配信×デザイナー(@rsp48_risapi)がシェアした投稿

という良い口コミ・評判です。

確かに動画を見ると、配送される段ボールのデザインからパッケージ、メニュー、調理スタイルまでが洗練されていますね。

こういうところが、SNSでバズる要因なのかもしれません。

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GREEN SPOON I グリーンスプーン(@greenspoonjp)がシェアした投稿

調理が手軽で簡単なことに対する良い口コミ・評判です。

さらにGREENSPOON-グリーンスプーンは、しっかり栄養が摂れることも多くのユーザーから支持されています。

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GREENSPOON-グリーンスプーンの安全性に対する良い口コミ・評判も多く寄せられていました。

GREENSPOON-グリーンスプーンはまずい？その他ネット上の良い口コミ・評判3件

忖度がないことで有名な「みん評」にもGREENSPOON-グリーンスプーンに対する良い口コミ・評判がありました。

• りりぃママさん　　投稿日：2021.02.01

•  5.00

パーソナル診断で必要な栄養素が分かります

緑の野菜などを使ったスムージーのサブスクリプションが面白そうと思い、利用しました。最初にパーソナル診断があり、自分に必要な野菜や栄養素が分かります。それに沿って、スムージーの材料が届くのはよかったです。私は授乳中だったため、不足しがちな栄養素などを知ることもできました。ここで使用されている野菜は、新鮮なうちに瞬間冷凍していて、鮮度が高くなっていることも気に入っている点です。野菜への苦手意識もなくなり、美味しく野菜を摂れるので、継続して利用したいと思います。

引用：みん評

という良い口コミ・評判です。

GREENSPOON-グリーンスプーンのパーソナル診断とは、注文時に11項目の質問に答えることで、

• 自分に必要な栄養素
• 摂るべき野菜・フルーツ
• おすすめのメニュー

を提案してくれるシステムで、苦手な食材も省いてくれるため非常に評価の高いサービスです。

• あおちゃんさん　　投稿日：2021.01.10

•  5.00

身体を変えられた

私は社会人で働きながら競技スポーツをしていますが、仕事と練習を両立しているとなかなか自炊する時間が取れず、身体を作るための満足した食事が摂れているのか、わかっていませんでした。そこで色々調べて見つけたのがこちらのサービスです。自分はタンパク質を多く摂りたかったのですが、いくつかの質問に答えるだけで、タンパク質とそのほか自分の食生活に足りていない部分を補えるスープを選び出してくれて、届けてもらうことができました。おかげてトレーニングが効率よく身体に現れて、競技にもすごく良い影響が出ています。このサービスには感謝しかありません。

引用：みん評

という内容の良い口コミ・評判です。

GREENSPOON-グリーンスプーンのパーソナル診断は、多くの利用者から高評価を得ていました。

• アリの逆襲さん　　投稿日：2021.01.27

•  5.00

飽きずに楽しくスムージーが飲める！

生活習慣が乱れていた影響なのか肌荒れが目立つようになり、栄養を十分に取る必要があると感じ、思い切って利用をはじめました。

当初はスムージーを自分で作るのは面倒くさいなと思っていたのですが、実際利用して見ると驚くほど簡単にスムージーができるので正直びっくりです。

スムージーの種類も豊富にそろっており、飽きずに美味しく栄養を取れているのでとても満足しています。

引用：みん評

スムージーに対する良い口コミ・評判です。

GREENSPOON-グリーンスプーンはこの「パーソナルスムージー」一本で会社を立ち上げたんです。

商品の種類が増えても、根強い支持があるのは当然でしょうね。

GREENSPOON-グリーンスプーンはまずい？中立～悪い口コミ・評判を2件まとめました！

良い口コミ・評判の多い「GREENSPOON-グリーンスプーン」ですが、悪い口コミ・評判もありました。

• 食材さん　　投稿日：2024.06.02

•  3.00

3年くらい利用

3年くらい利用してます。定期のスキップも自由に出来るし、年々使い勝手も良くなっていると思います。仕事が忙しく自炊する時間も気力もなかったので手軽に野菜がとれるのは便利でした。味は美味しいです。
ただ、ゴロゴロ野菜が入っているのはいいけど中国産の食材が多いんですよね。せめてオーガニックとかならまぁ…と思いますがやっぱりそこそこなお値段するのでちょっとコスパ悪いかな。今は類似のサービスで国産にこだわっているものも増えてきているので解約検討中です。

引用：みん評

という値段に対する中立～悪い口コミ・評判です。

「中国産の食材を避けたい」という気持ちには、僕も共感するものがあります。

• とくめいさん　　投稿日：2024.02.27

•  2.00

まだ食べていませんが、

ダイエットしてるので、初めて購入しました。
昨日の夜注文して、朝注文しなおしたいと問い合わせたら、
出来かねますと、連絡が来ました。
融通が効かないのかな、と不安になりました！
美味しいと良いですね。

引用：みん評

という悪い口コミ・評判です。

GREENSPOON-グリーンスプーンでは「発送前ならばキャンセルは可能です」と謳っています。

しかし、翌日の朝になってしまったので変更ができなかったのでしょう。

商品の変更は、マイページTOPの「商品の変更」ボタンからできます。

この場合、朝を待たずに「商品の変更」をしてしまえば「問い合わせ」の必要はなかったかもしれません。

美味しいと良いですね。

GREENSPOON-グリーンスプーンはまずい？口コミ・評判まとめ

GREENSPOON-グリーンスプーンには良い口コミ・評判も、悪い口コミ・評判も紹介しきれないほどたくさんありました。

なので、紹介しきれなかった口コミ・評判も含め、総合的にまとめました。

GREENSPOON-グリーンスプーンの悪い口コミ・評判まとめ

GREENSPOON-グリーンスプーンの悪い口コミ・評判には以下の傾向がありました。

①冷凍庫のスペースをとる

「冷凍庫のスペースをとる」といいう悪い口コミ・評判は冷凍おかずの宅配サービスにありがちです。

一度にまとめて配達される冷凍おかずは確実に冷凍庫のスペースをとります。

GREENSPOON-グリーンスプーンも例外ではありませんが、パッケージが特殊なため他社と比較すると収納性は高いです。

冷凍おかずや冷凍弁当の宅配サービスを利用するときは、冷凍庫のスペースに気をつける必要があります。

②値段が高い

GREENSPOON-グリーンスプーンには「値段が高め」という口コミ・評判がかなりありました。

事実、他社の冷凍弁当などと比べてGREENSPOON-グリーンスプーンの価格は高めです。

しかし「値段が高い」というコメントを寄せながらも「コスパは良い」と継続利用している愛好者はたくさんいました。

• 野菜やフルーツの品質
• 味や食感、ボリューム感

などで、値段以上のクオリティを実感している人の多いことがわかります。

GREENSPOON-グリーンスプーンの価格についてグリーンスプーンは値段が高い？お試し価格・キャンペーン・クーポンを解説！で解説していますので、気になる方はご参照ください。

③量が少ない

「量が少ない」という口コミ・評判は冷凍おかずや冷蔵弁当の宅配サービスにはありがちです。

GREENSPOON-グリーンスプーンも例外ではありません。

事実、スーパーやコンビニの総菜や弁当と比べると内容量は少な目です。

ただし、GREENSPOON-グリーンスプーンは、味や食感で満腹感を得られる工夫が凝らされています。

口コミ・評判によれば、GREENSPOON-グリーンスプーンの絶対量は少な目ですが、低カロリーにこだわったメニューで多くのユーザーに満足感を与えていました。

GREENSPOON-グリーンスプーンの良い口コミ・評判まとめ

GREENSPOON-グリーンスプーンの良い口コミ・評判には以下の傾向がありました。

①美味しい

GREENSPOON-グリーンスプーンは「美味しい！」という良い口コミ・評判はたくさんありました。

特にふんだんに使われている野菜・フルーツの美味しさには定評があります。

栄養や旨味、食感を逃がさず閉じ込めている瞬間冷凍の技術もグリーンスプーンの特徴だからです。

GREENSPOON-グリーンスプーンは、他社の冷蔵弁当よりも「野菜が圧倒的に美味しい！」という良い口コミ・評判も多く投稿されています。

②パッケージ、料理の見た目もオシャレ

GREENSPOON-グリーンスプーンは「オシャレ！」という良い口コミ・評判もたくさんありました。

実際、GREENSPOON-グリーンスプーンは配達された段ボールやパッケージのデザイン、冷凍された食材の色合いまでオシャレです。

なので、インフルエンサーや芸能人のみならず、多くの一般ユーザーがインスタグラムなどに写真をUPしています。

味と食感だけでなく、見た目でもファンの心をつかむGREENSPOON-グリーンスプーンの戦略は、SNSの時代に完全にハマりましたね。

③栄養があって健康的なメニュー

GREENSPOON-グリーンスプーンには「栄養があって健康的」という良い口コミ・評判もたくさんありました。

GREENSPOON-グリーンスプーンは他社と比べて、食材や栄養成分の説明が非常に行き届いているからです。

公式サイトの注文画面でメニューを開くと以下のことが解説されています。

• メニューの紹介や期待できる効能
• 調理方法のGIF動画
• 原材料一覧
• 栄養成分表示(1食分○○gあたり)

これらが一つ一つのメニューごとにワンクリックで確認できるんです。注文前に。

食事の自己管理をするにも大いに助けになりますよね。

もちろん全て管理栄養士が監修しているので、栄養バランスはしっかり配慮されています。

④野菜をしっかりと手軽に摂ることができる

GREENSPOON-グリーンスプーンには「野菜をしっかりと手軽に摂ることができる」という良い口コミ・評判もたくさんありました。

GREENSPOON-グリーンスプーンは全てのメニューに野菜をたっぷりと使用しているからです。

「あなたの食生活の野菜担当」というのがGREENSPOON-グリーンスプーンのコンセプト。

野菜たっぷりの健康メニューはGREENSPOON-グリーンスプーンの最大の特徴なんです。

⑤野菜が豊富で低カロリーなのでダイエット向き

GREENSPOON-グリーンスプーンには「ダイエットに良い！」という良い口コミ・評判もたくさんありました。

野菜が豊富で低カロリーだからです。

肥満の原因の一つに「カロリー過多」があります。

野菜がたっぷりで、カロリーや糖質が自然と抑えられるGREENSPOON-グリーンスプーンは、その意味で効果的です。

また、野菜にはカリウム、ビタミン、クエン酸が含まれているので、むくみの解消にも役立つといわれています。

⑥調理も後片付けも簡単、洗い物も少ない

GREENSPOON-グリーンスプーンは「調理も後片付けも簡単、洗い物も少ない」という良い口コミ・評判もたくさんありました。

GREENSPOON-グリーンスプーンの調理は以下の通りだからです。

• 冷凍庫から出す
• 容器に移す
• 電子レンジでチン

しかも鍋やフライパンなどの調理器具を使わないので洗い物も非常に少ないのです。

これは毎日料理をしている人にしかわからない喜びですよね。

GREENSPOON-グリーンスプーンはまずい？おすすめしない人

GREENSPOON-グリーンスプーンの口コミ・評判を検証した結果をもとに、おすすめできない人を以下にまとめました。

①制限食が必要な人

制限食が必要な人にGREENSPOON-グリーンスプーンはおすすめできません。

GREENSPOON-グリーンスプーンは制限食に対応していないからです。

GREENSPOON-グリーンスプーンのメニューは糖質、カロリー、塩分などが控えめに作られています。

また、カリウムを含むたっぷりの野菜は、体内の余分な塩分を排出してくれる効果もあるので、健康的な食事をとることができます。

しかし、医師の食事制限にまでは対応していません。

制限食が必要な人は、

• 専門医監修のDr.つるかめキッチン
• 食事制限専門の健康宅配食ウェルネスダイニング

の検討をおすすめします。

②レンチン後のひと手間も面倒な人

レンチン後のひと手間も面倒な人に、GREENSPOON-グリーンスプーンはおすすめできません。

GREENSPOON-グリーンスプーンはレンジで加熱調理の後に、全体を混ぜ合わせるひと手間が必要だからです。

大きな手間ではありませんが、ほぼ必ずしなければなりません。

なので、レンチン後のひと手間も面倒な人に、GREENSPOON-グリーンスプーンはおすすめできません。

レンチンするだけの冷凍弁当なら人気のnosh-ナッシュや三ツ星ファームがおすすめです。

③美味しさよりも値段の安さを優先する人

美味しさよりも値段の安さを優先する人にGREENSPOON-グリーンスプーンはおすすめできません。

GREENSPOON-グリーンスプーンは他社の冷凍弁当と比べると1食あたりの値段が高目だからです。

人気の冷蔵弁当nosh-ナッシュと比較すると約100円くらい割高になります。

なので、美味しさよりも値段の安さを優先する人にGREENSPOON-グリーンスプーンはおすすめできません。

ただし、味や食感、食後の満足感などはGREENSPOON-グリーンスプーンの方が確実に上です。

と言う人にはヨシケイの夕食ネットをおすすめします。

GREENSPOON-グリーンスプーンの価格についてグリーンスプーンは値段が高い？お試し価格・キャンペーン・クーポンを解説！で解説していますので、気になる方はご参照ください。

④買い物や料理が全然面倒でない人

買い物や料理が全然面倒でない人にもGREENSPOON-グリーンスプーンはあまりおすすめできません。

市販の食材と比べるとGREENSPOON-グリーンスプーンは割高です。

• スーパーまでお買い得な食材を買いに行く
• 調理・後片付けをする

これらが全く苦にならない人なら、敢えてGREENSPOON-グリーンスプーンを購入する必要はないでしょう。

購入するなら定期購入の前に「お試し」をするのがおすすめです。

GREENSPOON-グリーンスプーンはまずい？おすすめする人

GREENSPOON-グリーンスプーンの口コミ・評判を検証した結果をもとに、おすすめする人を以下にまとめました。

①おいしくて安全な野菜をたくさん摂取したい人

おいしくて安全な野菜をたくさん摂取したい人にGREENSPOON-グリーンスプーンはおすすめです。

GREENSPOON-グリーンスプーンのコンセプトは「あなたの食生活の野菜担当」！

• どのメニューもふんだんに野菜を使っている
• 瞬間冷凍で栄養、美味しさ、食感まで逃がさず閉じ込めている
• 食品添加物を使わないにこだわりの食材

など、他の冷凍食材にはない大きなアドバンテージがあります。

なので、GREENSPOON-グリーンスプーンは、おいしくて安全な野菜をたくさんとりたい人におすすめです。

②ホテルやレストランクオリティの味を求める人

クオリティの高い味を求める人にGREENSPOON-グリーンスプーンはおすすめです。

GREENSPOON-グリーンスプーンには味のクオリティに強いこだわりがあるからです。

他社の冷凍弁当がパッケージのまま電子レンジ調理ができるのに対して、GREENSPOON-グリーンスプーンは「レンジ調理の前に容器に移し替える」「加熱後全体を混ぜ合わせる」などひと手間が必要になっています。

これはGREENSPOON-グリーンスプーンが、食材の旨味や食感をより大切にしているからに他なりません。

なので、クオリティの高い味を求める人にGREENSPOON-グリーンスプーンはおすすめなんです。

③スムージーを習慣にしたい人

スムージーを習慣にしたい人にGREENSPOON-グリーンスプーンはおすすめすます。

野菜やフルーツをふんだんに使ったスムージーは、GREENSPOON-グリーンスプーンの得意分野だからです。

株式会社Greenspoonは2020年にスムージー1本でスタートした会社です。

その美味しさとオシャレなスタイルで急成長。

現在のGREENSPOON-グリーンスプーンに至ったのです。

スムージーを習慣にしたい人には、断然GREENSPOON-グリーンスプーンをおすすめします。

④ダイエットしたい人

ダイエットしたい人にもGREENSPOON-グリーンスプーンをおすすめします。

野菜たっぷりのGREENSPOON-グリーンスプーンは、低糖質、低カロリーだからです。

カリウム、ビタミン、クエン酸を含む野菜は、むくみの改善も期待できるといわれています。

なので、ダイエットしたい人にGREENSPOON-グリーンスプーンはおすすめなんです。

⑤家事の負担を減らしたい人

家事の負担を減らしたい人にGREENSPOON-グリーンスプーンはおすすめです。

GREENSPOON-グリーンスプーンを利用することで、買い物、調理、後片付けなどの手間が省けるからです。

GREENSPOON-グリーンスプーンで食事をとる場合の手間は以下の通り。

• 冷凍庫から出す
• 袋から容器にうつして電子レンジ調理
• 全体を混ぜ合わせる

後片付けも、袋をゴミ箱へ捨て、食器を洗うくらいです。

調理器具の洗いものもありません。

家事の負担を減らしたい人にGREENSPOON-グリーンスプーンはおすすめです。

⑥美味しさのためならひと手間を惜しまない人

美味しさのためならひと手間を惜しまない人にGREENSPOON-グリーンスプーンはおすすめです。

GREENSPOON-グリーンスプーンは美味しさのためにひと手間加える工程があります。

それは「加熱調理後に全体を混ぜ合わせる」ことで、出来立てのような味わいを楽しむためのひと手間。

GREENSPOON-グリーンスプーンは、美味しさのためならひと手間を惜しまない人におすすめです。

⑦和洋中のほか韓国料理やエスニックも楽しみたい人

和洋中のほか韓国料理やエスニックも楽しみたい人にもGREENSPOON-グリーンスプーンはおすすめです。

GREENSPOON-グリーンスプーンは、スムージー、スープ、サラダ、メインディッシュの4つのカテゴリーから40種類以上のメニューを提供しています。

その中にはもちろん韓国料理やエスニック料理もラインナップ。

GREENSPOON-グリーンスプーンは、和洋中のほか韓国料理やエスニックも楽しめますよ。

GREENSPOON-グリーンスプーンの販売会社情報

販売会社名	株式会社Greenspoon
所在地	〒150-0012 東京都渋谷区広尾5-19-9 広尾ONビル2F
設立	2019年5月30日
資本金	1億円［2022年3月時点］
事業内容	ベジタブル・ワンステップミール「GREEN SPOON」の企画・製造・販売
販売会社ホームページ	GREEN SPOON
公式サイト	グリーンスプーン公式サイト

最後までお読みいただきありがとうございました。

そう思われた方はぜひ、公式サイトで詳細を確認してみてください。