ナッシュの冷凍弁当は高齢者でも大丈夫？おすすめできる7つの理由

あなたは、そんな疑問をお持ちではありませんか？

この記事では、以下のポイントについて解説しました。

• ナッシュの冷凍弁当は高齢者でも大丈夫か？
• ナッシュの弁当が高齢者にもおすすめできる7つの理由
• 配送を止めたい場合の対処法
• ナッシュの注文方法

2018年から500食以上の冷凍弁当を食べてきました。
2019年に還暦をむかえた僕の経験がお役に立てれば幸いです。

この記事を読めば、ナッシュの冷凍弁当に対する「高齢者ならではの疑問」はきっと解決できます。
ぜひこの記事を参考に、あなたの疑問を解決してください。

ナッシュの冷凍弁当は高齢者でも大丈夫？

ナッシュの冷凍弁当は基本的には高齢者でも大丈夫です。
むしろ高齢者にはおすすめなのですが、控えた方がいい場合もあります。

• 大丈夫ではない高齢者
• 大丈夫な高齢者

について解説します。

大丈夫ではない高齢者

以下の方にナッシュは対応していません。

• 食事に介護が必要な高齢者
• アレルギーのある高齢者

食事に介護が必要な高齢者

ナッシュの弁当は普通食です。
歯ごたえもしっかりした食事なので、介護食には適していません。

自力で食べることができない方への利用は控えましょう。

アレルギーのある高齢者

ナッシュの弁当は、アレルギーのある高齢者に適していません。
苦手な食材を避けるシステムはありますが、アレルギーに対応している訳ではありません。

アレルギー症状が発症する可能性がある方への利用は控えてください。

アレルギーには対応していますか？

「nosh-ナッシュ」の商品はアレルギーに完全対応はしておりません。
全商品を同ラインで製造しているため、食材フィルタに登録していても、該当の食材を確実に排除できるものではございません。
アレルギーによって重篤な症状が出る方は、ご利用をお控えください。

ナッシュ公式サイト「よくある質問」より

大丈夫な高齢者

以下のような高齢者ならば、ナッシュを問題なく利用できます。

• 食事が自分でできる高齢者
• 医師に食事制限を受けていない

ナッシュの冷凍弁当は、食事が自分でできる高齢者なら大丈夫です。

ナッシュの冷凍弁当は糖質量・塩分量が管理され、栄養バランスも考えられています。
なので、高齢者にはむしろおすすめできる食事なんです。

嚙む力が健在で、普通食を食べることができれば高齢でも問題ありません。

ただし食事制限を受けている場合は、医師に相談しましょう。

ナッシュの弁当が高齢者にもおすすめできる7つの理由

ナッシュの冷凍弁当は以下の理由で高齢者にもおすすめできます。

1. 味付けが高齢者の口に合っている
2. 全てのメニューで塩分・糖質管理がされている
3. 栄養バランスが考える手間がかからない
4. メニューが豊富なので苦手な食材があっても大丈夫
5. 配送間隔が選べて自分のペースで頼める
6. 買い物・準備・後片付けの手間ゼロ
7. 食材買い出しの荷物が減らせる

一つづつ解説していきましょう。

理由①：味付けが高齢者の口に合っている

ナッシュの味付けは高齢者の口に合っていると言えます。

と言われているナッシュの冷凍弁当ですが、濃い味が好みの人には物足りないでしょう。

僕も若いころは醤油、ソース、塩コショウかけまくりでした（よく胸焼けしなかったもんです）。
若いころの自分には絶対合わないと感じています。

しかし還暦半ばの現在は、素材の味を活かしたナッシュの弁当にとても満足です。
ナッシュの弁当は高齢者の口に合っています。

理由②：全てのメニューで塩分・糖質管理がされている

年齢を重ねると健康診断の数値が気になってきますよね。

特に糖尿病や高血圧が怖い今日この頃ではないですか？

とはいえ、塩分管理・糖質管理を自分でするのは大変です。

毎日なんて僕には無理です。

ナッシュの弁当なら全てのメニューが糖質30g・塩分2.5g以下の基準で開発されています。
なので、糖尿病や高血圧が怖い僕ら高齢者にとって、ナッシュは強い味方なんです。

注：すでに糖尿病や高血圧症を発症している人は、医師に相談してからご利用ください。

糖尿病の人にとっても安全ですか？

noshの食事・スイーツは糖質量30g以内を目安にお作りしておりますので、一般的な食事と比較しても糖質量を制限している食事でございます。
そのため、糖尿病のお客様にも多くのご注文をいただいております。
どの程度の糖質量が適切かは、個人のお体の状態にもよりますので
かかりつけの医師と相談してご利用をおすすめいたします。

ナッシュ公式サイト「よくある質問」より

理由③：栄養バランスが考える手間がかからない

栄養バランスという点においても、ナッシュは高齢者の強い味方です。

糖質や塩分はもちろんですが、僕ら高齢者は栄養バランスだって気になりますよね。

ナッシュの献立は専属の管理栄養士が作っています。
つまり、料理をするときに栄養バランスを考える手間が省けるのです。

僕が栄養を考えて料理をつくった時は、ちょっと楽しかったのですが続きませんでした。

栄養バランスを考えた食事を自分でつくるのは大変です…味だって…まして嫁に作らせるなど…。

栄養バランスが気になりはじめた高齢者にも、ナッシュの弁当は断然おすすめです！

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＼ナッシュの弁当にご飯は付いてる？／

理由④：メニューが豊富なので苦手な食材があっても大丈夫

ナッシュの弁当は、メニューが豊富なので苦手な食材があっても大丈夫。

メインメニューだけでも60種類以上あるからです。

しかも調理は、和・洋・中それぞれ専門のシェフが監修。

なので、健康的な食事を飽きることなく楽しむことができるのです。

苦手な食材を使ったメニューを避けるシステム「食材フィルタ」もあるので安心です。

食材フィルタはナッシュ公式サイトからご「利用ガイド」⇒「食材フィルタ」の順にクリックで確認できます。

ただし、アレルギーには対応していないので、ご注意ください。

＼公式サイトから確認する ／

＼不人気メニューについての記事はこちら／

理由⑤：配送間隔が選べて自分のペースで頼める

僕ら高齢者は、定期的な健康食も自分のペースで利用したいものですよね？

その点、ナッシュの配送間隔は以下のように選ぶことができます。

配送間隔	1週間、2週間、3週間に1回
食数	1回に6食、8食、10食、（2回目以降は20食も）

1回パスしたり、停止、プラン変更もすることも可能なので、

そんな僕ら高齢者には嬉しいサービスなんです。

理由⑥：食事に関する手間（買い物・調理・後片付け）なし

ナッシュの弁当は、以下のように手間いらずです。

• 調理はレンジでチンするだけ
• 火を使わない
• 賞味期限も長いので慌てる必要がない

特に高齢者にはありがたい利点ですよね。

調理はレンジでチンするだけ

年齢と共に料理の手間もしんどくなっていませんか？

僕は時々凝った料理をするのは好きですが、毎日3食作るのはちょっと…。

ナッシュの冷凍弁当なら、

• 冷凍庫のストックから出す
• パッケージに記入してある時間レンチン
• 食べる
• 容器は燃えるゴミとしてポイ

これだけで、バランスの良い健康的な食事がとれるんです。
洗い物は箸くらい。

普段のように、

• 献立を考える
• 冷蔵庫のストックを確認
• 必要な食材を考えて買い出しに行く
• 買い物中も迷う
• 家に帰って調理
• 食事が終わったら洗い物

などの手間から解放されるんです。
あまった時間で何かできそうですよね。

週に2〜3回だけでも、こんな日が欲しくありませんか？

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火を使わない

僕ら高齢者は、調理に火を使う時のリスクが高まっています。

ガスの消し忘れ、僕もとうとうやってしまいました。
襖を開けたら家じゅうに煙が充満。
本気で火事だと思いました。

幸い自動消火のコンロだったので、事なきを得ましたが…。
煙の中で、何食わぬ顔で座っている母を見た時は、背筋が凍りました。

まさか自分がやってしまうとは…。
コンクリートのように固まった鍋底の焦げを落としながら、不安な気持ちになりました。

ナッシュの冷凍弁当は調理に火を使いません。

火を使う機会を減らすことは、僕ら高齢者には必要かもしれませんね。

賞味期限も長いのでチェックが楽

年齢を重ねると、食材の賞味期限をチェックするのも億劫になります。

その点、ナッシュの冷凍弁当は賞味期限が6か月〜1年。

なので、期限を見てあわてて食べる必要もありません。

僕ら高齢者にとって、賞味期限が長いことはありがたいですよね。

理由⑦：食材買い出しの荷物が減らせる

高齢になると、まとめ買いの荷物も重く感じてしまいます。
手提げ袋の食い込みだってつらいですよね？

ナッシュの冷凍弁当を利用すると、食材買い出しの荷物が軽くなります。

週5日、夜の食事をナッシュの冷凍弁当に置き換えた場合、
5食／21食=20〜25％荷物の減量ができる計算です。

帰り道もずいぶん楽になるんじゃないですか？

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配送を止めたい場合の対処法

と思った場合に、

「手続きが簡単にできるかどうか」は重要なポイントですよね。

• 【一回パスしたい時】スキップ
• 【プラン変更したい時】停止
• 【ナッシュ以外のサービスも試したい】停止
• 【ナッシュはもういらない】停止して任意のタイミングで解約

について解説します。

【一回パスしたい時】スキップ

• 旅行などで留守にする
• 冷凍庫のストックがたまってしまった

などの理由で1回配達をパスしたい時に便利な機能です。
（次回の配達は普通に届きます）

配送日の4〜５日前までにネットもしくは電話で手続きができます。
（連絡が1日でも遅れてしまうと商品が発送されてしまうので注意が必要です）

スキップのやり方は、【ナッシュの配送をスキップ・停止・解約する方法】で確認できます。

注：解説にある「マイページ」とはナッシュのメンバー専用サイトなので、購入前には利用できません。

＼ ナッシュの公式サイトを見る／

【プラン変更したい時】停止

実際にナッシュを利用してみて、

• 最初のプランでは多いor少ないと感じた場合
• 配送間隔が長いor短いと感じた場合

停止⇒プラン変更⇒新プランで再開

することが出来ます。

操作方法は公式サイトの「ご利用ガイド」⇒メイン操作のご案内「定期配送の停止・再開」で確認できます。

＼ 公式サイトで確認する ／

【ナッシュ以外のサービスも試したい】停止

ナッシュ以外にも宅配弁当のサービスはたくさんあります。

他のサービスも試したいと思ったら、「停止」のシステムはとても便利です。

• ナッシュを停止する
• 他のサービスを試してみる
• ナッシュを再開する

の手順でOK！

1年以内に再開すればナッシュの累積ポイントも継続できます。
（ナッシュには継続することで割引率が自動的にUPするシステムがあります）

他のサービスを試した後に、簡単に再開できる点も嬉しいメリットです。

【ナッシュはもういらない】停止して任意のタイミングで解約

解約を希望する場合は、まずは停止を選択しましょう。

料金を払わないためなら停止だけでこと足りるからです。

解約方法はこちら⇒ナッシュの配送をスキップ・停止・解約する方法

解約手続きは少しわかりにくいので、停止をしたのち任意のタイミングで解約するのがおすすめです。

ナッシュの冷凍弁当注文方法

ナッシュの注文方法は以下の通りです。

• 公式サイトで「今すぐ初回特別価格で購入」のボタンをクリックします。
• 注文ステップ１：食数・配送間隔を選択　
• 注文ステップ２：メニューを選択　
• 注文ステップ３：購入手続き（支払い方法、届け先登録など）

具体的な方法は、

• ナッシュの公式サイト下部「ご利用ガイド」をクリック
• noshを初めて利用する方への「初回のご注文方法」をクリック

で確認できます。

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まとめ

• ナッシュの冷凍弁当は高齢者でも大丈夫？
• おすすめできる7つの理由

についてまとめます。

「ナッシュの冷凍弁当は高齢者でも大丈夫？」について

大丈夫ではない高齢者としては以下の場合があげられます。

• 食事に介護が必要な高齢者
• アレルギー症状を発症する可能性がある高齢者
• 医師から食事制限を受けていて、許可がおりない方

ナッシュは糖質管理、塩分管理がされています。

栄養バランスも考えられているので、高齢者が利用しても問題ありません。

自分で普通の食事ができる高齢者なら入れ歯でも大丈夫です。

「ナッシュの弁当が高齢者にもおすすめできる7つの理由」について

「ナッシュの弁当が高齢者にもおすすめできる7つの理由」は以下です。

• 理由①：味付けが高齢者の口に合っている
• 理由②：全てのメニューで塩分・糖質管理がされている
• 理由③：栄養バランスが考えられている
• 理由④：メニューが豊富なので苦手な食材があっても大丈夫
• 理由⑤：配送間隔が選べて自分のペースで頼める
• 理由⑥：買い物・準備・後片付けの手間ゼロ
• 理由⑦：食材買い出しの荷物が減らせる

味や利便性で、高齢者にとってのメリットは多かったですね。

本文では

• 「配送を止めたい場合の対処法」
• 「ナッシュの冷凍弁当注文方法」

についても解説しましたので参考にしてください。

この記事を読んで、

• 疑問が解決した
• 自分に向いていると感じた
• ナッシュの冷凍弁当を試してみよう

そう思った方は、ぜひこの記事の公式サイトからお申し込みください。

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最後までお読みいただきありがとうございました。